A grande origem de todos os problemas do nosso mundo é a falta de amor próprio.

Por isso o slogan da metta tem 3 palavras:

ama-te, que implica também auto-aceitação;

inspira-te, procura dentro de ti aquilo que verdadeiramente te inspira que não pode ser muito diferente do teu propósito de vida, aquilo que tu valorizas e tu sabes o que é – não me digas que não sabes, porque eu sei que tu sabes.

E supera-te, porque uma vez descoberto e assumido o teu propósito de vida, tem coragem de o pôr em prática enquanto isto não acaba. Porque um dia a vida vai acabar e vais ter a oportunidade de olhar para trás por breves segundos e analisar a vida que tu viveste. E quem passou por essa experiencia e depois voltou diz que muito rapidamente passam muitas imagens.

A grande responsabilidade

Temos a capacidade hoje de começar a decidir quais as imagens que vão passar no dia do fim.

É uma decisão nossa.

Já não adianta sacudir a água do capote, porque depois disto é uma responsabilidade de cada um de nós assumir a responsabilidade de saber que historia é que queremos contar no tal juízo final.

Que história queres ter para contar?