O consumo de ansiolíticos e de antidepressivos nas sociedades modernas tornou-se generalizado.

7 pecados capitais que ameaçam a felicidade       1º pecado: Desvalorizar a Felicidade

Todos somos únicos, exclusivos. De certa forma.

Neste artigo quero falar-te sobre uma armadilha da nossa mente que nos destrói a autoestima, que é comparar o melhor dos outros com o pior de nós. A comparação é estúpida, a comparação é...

Vamos falar sobre gratidão, esse maravilhoso sentimento do ser humano.  A gratidão é uma das emoções mais fantásticas que temos o privilégio de sentir. A gratidão faz com que, neste momento,...

Hoje vamos falar um bocadinho sobre a paz. E sobre a guerra. A guerra acontece por várias razões. Ou a ausência de paz acontece por várias razões.

Todo o processo de flexibilização, força e compressão das glândulas endócrinas e consequente ativação dos chakras (centros de energia psíquica), dos nossos órgãos internos, extensão muscular e...